主治医が教えてくれない栄養療法の話 うつ、がん、アンチエイジング
産後うつ、マタニティーブルーも鉄不足
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ナイアシン（ビタミンB3）の素晴らしい健康効果 寿命延長、花粉症、二日酔い、統合失調症、うつ、不眠、脂質異常症、ダイエット、アンチエイジング
ゴースト血管を防ぐために 血管を健康に保つための食べ物 Tie2を活性化するスーパーフード りんご ヒハツ シナモン
鉄と健康 鉄不足と鉄過剰症 貧血はダイエットの敵 鉄過剰は長期的には健康障害を引き起こす
身体の元気はこころの元気 うつには運動で炎症を抑える キヌレニン仮説 精神疾患のためのサプリメント
がんに対する糖質制限と運動療法 血流促進
ビタミンB１と健康 エネルギー産生、うつ病、がん 物忘れ
ビタミンAと健康効果 がん予防 美肌 アンチエイジング にきび
キレる子ども（大人も）の栄養療法 しっかりご飯を食べればこころが安定 糖質は麻薬 精神疾患の原因
栄養療法を志した経緯 その２ 父のがんと栄養療法
おすすめのサプリメント・プロテイン
便秘にはビタミンCがお勧め ビタミンCフラッシュ 宿便解消 コーヒー、寒天も
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